☆アミステルダム☆

〜なちゅらるらいふ〜

♪kanikusoに所属する吉村亞美の自由日記♪

自分の生きた証を残したくて(←自己満)
ハッピーだった事をみんなに伝えたくて
中々会えない友達もたくさんいるから色んな事を報告したいし
くだらないことも
そのときの気分で
好きなように更新しています!


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今日、晴れで気温あったかいのに、朝、部屋で寒く感じたからフリース着て来てしまった(・ω・;)(;・ω・)考えてみれば6月にフリース…?あつい…

会社の自販機にあるって言ってたティラミスラテ

でも最近会社の自販機から姿を消していた(人気で売り切れ)

けどこないだ

あった━━━━━━━━━━(゜∀゜)(゜∀゜)(゜∀゜)(゜∀゜)

だから全部買い占めた

飲みたかった人ごめんなさい





ちなみに味は、前の日記で私は
ンマ━━━━━━━━━━(゜∀゜)(゜∀゜)(゜∀゜)(゜∀゜)
んめぇんめぇ(゜∀゜)(゜∀゜)(゜∀゜)(゜∀゜)
って書いたけど、好みあるので、あたしの日記読んで飲んでみてあまりお口に合わなかったらごめんお(´;ω;`)

そしてみなさま日記にコメントまりがとぉ!!!
後でレスするお(^ω^)



最近、体調優れなくて…

あー、タフな身体になりたす!!!!
ほんっとーーに思う!!!!

元気ハツラツで
活発な身体になりたす!!!!

体力づくり、どうしたらいいんだろう

ちゃんとバランス良い栄養あるもの食べて
早寝早起き
規則正しい生活する事
そして健康で太らない身体を作る

なかなかできないんだよなあ…

筋力も落ち過ぎ
腕たてが全くできなくなって
昔できた側筋ができなくなってて焦った(・ω・;)(;・ω・)

どうしたら
元気いっぱいで
病気をせず
筋肉もほどよくあって
スリムで
お肌もツルツルで
健康な身体に
なれるかなああああ

簡単に続けられる健康法ってないのかな

やっぱり生活態度に気をつけて
努力しないとダメかあ
そう簡単に健康な身体は手に入らんかあ(´;ω;`)


ううう(´;ω;`)

悩みだす・゜・(つД`)・゜・

| ami | 日常 | 09:57 | comments(2) | trackbacks(0) | pookmark |
はじめまして、PTAです。

先ほどネットでユビート検索してたらたまたま吉村さんの
ブログにヒットしました。

かなりはまってますね。
僕はもうすぐ40歳なんですが、今年のお正月にお友達に
誘われてユビートやりだしました。

めちゃくちゃ面白くてすっかりはまってます。
I−REVOでもPTAで登録してますので
よかったら見に来てください。
たいしたことないですが・・・


またあそびにきま〜す。
| PTA | 2009/06/15 3:37 PM |

PTAさん!!
コメントまりがとうございました!!!
ゆびゆび検索で私のブログを見つけてくださってうれしいです!!!
PTAさんのアイレボ見ましたお!!コメントも送らせてもらいました!!!
ランク凄いですね!!!!
いつか偶然オンラインでマッチできることを楽しみにしています☆☆
また遊びに来てくださいーーー☆
| 亞美 | 2009/06/18 2:20 PM |











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